日: 2020年11月24日
by hidemiyoshi
11月 24, 2020

板橋寛のパーソナルトレーニング。元rise、元krushのチャンピオンでもあり、トレーニングのスペシャリストでもある本物のトレーナーです。
板橋寛のパーソナルを見ることがあります。僕自身もトレーナーとして活動していた時期もありました。寛ちゃんの指導法を見ては盗んでたりしています。本当に勤勉化なので勉強になるのです。キックは勿論の事、理論だったりメニューだった […]
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