2021年11月16日 – HIDES KICK! ブログ

by hidemiyoshi

気温も下がって来て運動するには丁度いい季節になってきました。この時期からの食材は美味しくなりますよね。美味しいからついつい食べ過ぎてしまいます。そしてさらに寒くなる事によって運動からも遠ざかるとともに脂肪もつきやすくなる […]

日: 2021年11月16日