日: 2023年11月10日

よくある質問に答えてみます。 Q:経験無いですが大丈夫ですか? A:これは一番多い質問です。経験無くても大丈夫です。スポーツ経験無い人も多数いらっしゃいます。そこから上手くなったり強くなったり、痩せたり、筋肉つけたり…様 […]